Mileniile au fost numite generația "Me Me Me", dar există acum murmure că "generația de auto-îngrijire" ar putea fi un moniker mai apt. Potrivit cercetărilor de la Centrul de Cercetare Pew, mileniile spun că cheltuiesc mai mulți bani pentru îmbunătățirea personală - adică a lucra, a dieta, a coaching-ului de viață, a meditației - decât a oricărei generații în fața lor. Industria de auto-ajutorare este o întreprindere de 10 miliarde de dolari pe an, iar mileniile sunt în mare parte mulțumite.
Deci, de ce se întâmplă toate astea? Există câteva răspunsuri la această întrebare. Auto-îngrijirea nu este ceva nou - oamenii au făcut-o din cele mai vechi timpuri. Dar există ceva despre confluența internetului, social media, destigmatizarea problemelor de sănătate mintală și un mediu politic și economic extrem de stresant și volatil, care are senzația de generație ca acum, este la fel de bun ca oricare dintre ei să se ocupe de ei înșiși - și nu există nici o rușine în acel joc.
Într-o poveste despre NPR pe tema expertului în sănătatea mintală, Hyepin Im a trecut prin câteva motive pentru care această generație este atât de concentrată pe auto-îngrijire și este dispusă să cheltuiască bani pe ea. "Sensibilizarea sporită este foarte puternică", a declarat ea pentru NPR. "Cealaltă piesă, în anumite privințe, suntem constant bombardați în auto-absorbție". Absorbția de sine pare, la rândul său, să ducă la dorința de auto-îmbunătățire; și (după cum sa menționat anterior) de-stigmatizarea unei mulțimi de probleme - atât psihice cât și fizice - la rândul lor duce la auto-îngrijire. Este o furtună perfectă care a făcut ca auto-îngrijirea să se ridice în fruntea listelor de priorități ale oamenilor.
Și acolo aveți, o generație care vrea doar să fie cea mai bună dintre cele mai sănătoase sine - și este dispusă să cheltuiască banii necesari pentru a face acest lucru.