Ne stresăm atât de mult în prima noastră zi de lucru. Fii dragut! Fă prieten! Reţea! Întreabă întrebări! Asigurați-vă că supraveghetorul vă bucură că v-au angajat! Este o mulțime de a vă ține în cap în timp ce, de asemenea, vă refaceți drastic viața de zi cu zi.
Dar există o modalitate simplă de a vă ajuta să păstrați toate acestea în ordine - și este incredibil de low-tech. Business Insider a vorbit cu o grămadă de experți cu privire la luarea primei luni la un nou număr de locuri de muncă. Grace O'Toole, de la firma de specialitate de lungă durată Robert Half, a sugerat să păstreze un jurnal și să facă niște liste.
"În fiecare zi trebuie să luați 30 de minute pentru a reflecta", a declarat ea Business Insider. "Cincisprezece minute dimineața pentru a decide care sunt obiectivele și sarcinile dumneavoastră și 15 minute pentru a reflecta asupra modului în care ați ajuns acolo și ce nu ați făcut la sfârșitul zilei".
S-ar putea să nu aveți nevoie de toate cele 30 de minute, și cu siguranță puteți decide ce formate funcționează cel mai bine pentru dvs. Acestea ar putea fi puncte de glonț, sau doodles, sau paragrafe de freewriting. Indiferent de ce, merită să vă acordați timp să ajungeți în spațiul potrivit pentru toate noile sarcini și responsabilități.
Listele de verificare sunt utilizate pe scară largă în domenii care necesită o mulțime de pași complicați, cum ar fi intervențiile chirurgicale sau pilotarea. Sunt, de asemenea, o modalitate minunată de a vă liniști mintea, astfel încât să puteți obține destul de somn (un alt mod de a vă ajuta să obțineți un nou început). S-ar putea să se simtă ciudat la început și poate dura ceva timp pentru a rămâne, dar este o modalitate simplă de a vă da un picior în timp ce încă mai încercați să vă găsiți picioarele.