Dacă ești șeful rău, probabil că o știi, nu în ultimul rând pentru că îți scoți temperamentul pe rapoartele tale directe se simte ca o eliberare. Dar noile cercetări arată cât de multă limită de timp există în ceea ce privește beneficiile pe care le obțineți de la aerisire - și cât de repede veți plăti pentru aceasta.
Un savant de afaceri de la Universitatea de Stat din Michigan a examinat ce beneficii au obținut managerii abuzivi de la angajarea angajaților. El a motivat că nimeni nu s-ar comporta într-un asemenea mod, cu consecințe atât de evidente, dacă nu ar fi scăpat de ea. Se pare că izbucnirile urâte sunt o modalitate semi-conștientă de conservare a energiei. Un șef abuziv folosește energia mentală prin suprimarea acelui comportament, care creează oboseală mentală. Șeful taiosului se simte întinerit și capabil să se concentreze după ce se rupe în tine.
Nici unul dintre aceștia nu scuză acest comportament, desigur, și supraveghetorul nu beneficiază pe durată nedeterminată. Datele au arătat că după o săptămână, adesea mai puțin, neîncrederea și resentimentele de la angajații abuzați depășesc orice ușurare a experiențelor șefului. Pe termen lung, desigur, acest lucru creează un mediu toxic, în care angajații se închid, își sabotează munca și, de cele mai multe ori, renunță.
Ca și în cazul majorității problemelor de birou, comunicarea clară și onestă poate scurta impulsurile care afectează cel mai mult relațiile de lucru. Pauzele frecvente, programate pot ajuta, de asemenea, supraveghetorii să ia în considerare starea lor emoțională. Institutul pentru informații științifice despre cafea (da, este real) tocmai a anunțat constatările că aproape o treime din lucrătorii din birouri nu iau pauze de cafea pentru că sunt prea ocupați și 11% au spus că nu iau pauze în timpul zilei deloc.
În cele din urmă, dacă vă simțiți copleșiți de îndatoririle dvs., adresați-vă colegilor, în special la nivel managerial. Obținerea de sprijin din partea persoanelor care știu de unde provine nu numai că vă poate ajuta să vă eliberați în siguranță frustrările, ci și să construiți energie relațională pentru a vă ajuta să treceți prin toată ziua.