Atât de multă dramă la locul de muncă se reduce la o comunicare neadecvată, iar atât de multe comunicări necorespunzătoare vorbesc doar unul după altul, fără să știe chiar așa. Cercetătorii au descoperit că acest lucru se poate aplica și în ceea ce privește modul în care înțelegeți stresul, atât în viața proprie, cât și în cazul colegilor dumneavoastră. Dacă există o nepotrivire între colegi, poate interfera cu munca până la menținerea profesională a unuia dintre ei.
Psihologii de la Universitatea din Tel Aviv tocmai au lansat un studiu care demonstrează deconectarea pe care o puteți avea cu un colaborator pe baza faptului că vedeți stresul ca fiind pozitiv sau negativ. În primul rând, aproape 400 de angajați americani au făcut un studiu care răspunde unui personaj fictiv, Ben, "care lucrează ore îndelungate, are o funcție managerială și are nevoie de multitasking". Participanții au evaluat nivelul de arsură al personajului și au completat un chestionar despre propria lor mentalitate de stres.
"Cei mai multi participanti au vazut stresul ca fiind pozitivi si imbunatatiti, cu atat mai mult au perceput pe Ben ca experimentand mai putin burnout si, prin urmare, l-au evaluat ca fiind mai demn de a fi promovat", a declarat Sharon Toker, un investigator principal intr-un comunicat de presa.
Mai târziu, cercetătorii au folosit tehnici de "amorsare" pentru a atribui 600 de participanți americani și israelieni la două grupuri de mentalități diferite: una care se gândește la stres ca fiind debilitantă și negativă și un altul care consideră stresul sporind și pozitiv. După ce le-a oferit participanților o descriere a volumului de muncă al lui Ben, psihologii i-au cerut grupurilor să judece faptul că angajații au ars, productivitatea și semnele fizice de stres. De asemenea, ei au întrebat dacă angajatul fals ar trebui promovat și dacă respondenții îl vor ajuta, văzând cât de stresat a fost el.
În cele din urmă, cei care credeau că stresul este o calitate îmbunătățită nu l-au văzut pe Ben subțire sau ars. Și chiar dacă aveau mai multe șanse să-i ofere o promovare, era mai puțin probabil să-i ofere ajutor. Celălalt grup, care a evaluat negativ stresul, a considerat că Ben nu ar trebui să obțină o promovare dacă acesta a fost deja stresat.
Pe scurt, modul în care vă simțiți stresul nu este universal și nu este neapărat o reflectare a modului în care altcineva din biroul dvs. își desfășoară activitatea. Gândiți-vă dacă colegul dvs. se înfrumusețează în termenii proprii sau pur și simplu întrebați. Dacă nu sunt, du-te împotriva cerealelor - dați seama cum puteți oferi ajutor.