Locurile de muncă nu sunt întotdeauna proiectate pentru a ne menține la cel mai înalt nivel. Datorită biroului deschis, printre alți factori, în fiecare zi poate fi sezonul rece sau mai rău. A fi tratat prost poate exacerba problemele de sănătate mentale și fizice. Tot ceea ce a fost spus, există căi în care munca la locul de muncă ne poate ajuta să ne redobândim.
Cercetătorii de la Universitatea din Anglia și Universitatea Uppsala din Suedia au lansat un studiu privind angajații care se reîntorc la serviciu după ce au fost în stare proastă. Ei au studiat lucrătorii care se luptă cu depresia și anxietatea, precum și pe cei care se ocupă de problemele musculo-scheletice (până la ședința ocupațională inclusiv). Scopul final a fost acela de a vedea ce angajați unici care au rămas la locul de muncă timp de trei luni, fără o recădere a condiției.
Versiunea scurtă, conform unui comunicat de presă, este "sprijinul managerilor de linie sau al supraveghetorilor și al colegilor, angajații care au o atitudine pozitivă și eficacitatea ridicată - credința lor în capacitățile lor de a atinge un scop sau un rezultat". Studiile anterioare au arătat că mamele care se întorc din concediu de maternitate sunt cele mai fericite atunci când locurile lor de muncă îi susțin, independent de temperamentul copilului. Nu este deloc surprinzător faptul că mediul în care petrecem, în medie, o treime din zilele noastre este cheia sănătății și bunăstării noastre.
Fie că sunteți un manager sau un coleg, promovând "o cultură care face ca lucrătorii care se întorc să se simtă apreciați, demni, și nu neapărat învinuiți pentru absență", după cum spune autorul principal Abasiama Etuknwa, va merge mult spre menținerea sănătății biroului toata lumea.