Ai o oră înainte de angajamentul următor. Ce faci? Dacă sunteți cei mai mulți oameni, nu este prea mult - și avem o idee de ce.
Cercetătorii de la Universitatea de Stat din Ohio au analizat de ce tindem să pierdem timpul înainte de o întâlnire, mai degrabă decât să o folosim productiv. Nu există nimic diferit în mod obiectiv cu privire la ora de dinaintea unei întâlniri, la urma urmei. Se pare că creierul nostru nu are tendința de a gândi așa. Mai degrabă decât să vedem acel bloc de timp pentru ceea ce este, noi mental "luăm o taxă din timpul nostru", potrivit co-autorului studiului, Selin Malkoc.
"Credem că s-ar putea să vină ceva, s-ar putea să avem nevoie de ceva timp suplimentar, chiar dacă nu este nevoie să facem asta", a spus ea într-un comunicat de presă. "Ca rezultat, facem mai puțin cu timpul disponibil."
Nu numai participanții la opt studii separate au arătat această tendință în abstract, dar au făcut acest lucru chiar și atunci când a fost implicată o recompensă financiară. Atunci când sunt programate împotriva unei alte întâlniri, participanții au ales să-și îndeplinească o sarcină de 30 de minute pentru a câștiga 2.50 dolari decât o sarcină de 45 de minute pentru 5 dolari.
Pot exista și alte motive pentru care această presupunere se manifestă la locul de muncă și în viața de zi cu zi. Întreruperile ne pot face să pierdem până la 23 de minute de revenire la sarcină, ceea ce poate face timpul înainte de o programare să pară că nu este suficient. Pierdem, de asemenea, o evidență a timpului pe social media, care se întrerupe de sine; pe parcursul unei vieți, acest lucru poate adăuga până la cinci ani și jumătate de navigare fără minte.
Malkoc sugerează să vă grupați întâlnirile, dacă este posibil, lăsând o perioadă mai lungă de timp neîntrerupt pentru organizarea dvs. "Considerăm că dacă vom avea o întâlnire în două ore, nu ar trebui să lucrăm la niciun proiect mare, așa că am putea să ne petrecem timpul răspunzând la e-mailuri sau să facem lucruri care nu sunt la fel de productive".