Aproape toți ne mândrim că suntem mari multitaseri. Putem jongla e-mail-uri, sarcini de lucru, apeluri telefonice și proiecte - toate având în același timp televizorul în fundal. Cercetare nouă de la Universitatea din Tel Aviv arată că, în timp ce mulți dintre noi s-ar putea crede că suntem multitasking, ceea ce facem cu adevărat este doar schimbarea înainte și înapoi între o mulțime de sarcini diferite și cheltuiesc foarte multă energie creierului în timp. De fapt, studiul merge atât de departe încât să spunem că doar 2% din populație este în mod eficient multitasking, ceea ce înseamnă că 98% dintre noi nu.
Pentru acei 98% dintre noi, care au multitasking ineficient, studiul spune că actul de a încerca multitasking, "cere creierele noastre să se concentreze din când în când - și reduce productivitatea globală cu un procent de 40%". Este un număr foarte mare.
Dar nu vă temeți niciodată, există modalități de a vă programa pe voi înșivă să fiți un multitasker mai bun, iar modul de a câștiga acel război este printr-un proces numit "reactivarea memoriei învățate". Practic, ceea ce se întâmplă este acesta: există o modalitate de a integra comportamentul învățat prin expunerea la două sarcini similare dintr-o dată. Apoi devine mai mult o chestiune de memorie musculară decât să vă răsturnați creierul între două sarcini. Deci, să zicem că citiți în timp ce aspirați simultan. Dacă învățați să faceți cele două lucruri în legătură unul cu celălalt, atunci nu se vor lupta pentru același spațiu creier și veți fi - cel puțin momentan - vă aflați în acel 2% iluminat.
Acestea fiind spuse, nu veți învăța niciodată să citiți simultan două lucruri, astfel încât argumentul că puteți să vă citiți e-mailurile în timp ce căutați simultan notele de întâlnire nu este adevărat; cel puțin nu pentru 98% dintre noi.